Бесплатное
участие
Ближе к себе —
ближе к своему ребёнку
Практические знания и бережная поддержка
на пути к осознанному родительству.
Научный
подход
подход
Практические
инструменты
инструменты
Поддерживающее
сообщество
сообщество
Спокойное
родительство
начинается
с осознанности
О проекте
«Школа осознанного родительства» — социально значимый проект, реализуемый на базе МБУСО «Реабилитационный центр для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями города Ростова-на-Дону» (ул. Курская, 4).
Мы помогаем будущим родителям подготовиться к зачатию, вынашиванию, родам и первому году жизни ребёнка, объединяя медицинские знания, психологическую поддержку, педагогику и правовое просвещение.
Для молодёжи
18–45 лет
Очный формат
и онлайн-подключение
На базе МБУСО «Реабилитационный центр г. Ростова-на-Дону»
Направления работы
Мы охватываем все ключевые аспекты подготовки к родительству —
от медицинской подготовки до психологической поддержки и правовых знаний.
Медицинское
просвещение
Подготовка к зачатию, беременности, родам, послеродовое восстановление.
Психологическая
поддержка
Работа со страхами, тревогой, укрепление родительской позиции.
Педагогические
знания
Уход за ребёнком, развитие, безопасность.
Правовое
просвещение
Права беременных, пособия, документы, семейный бюджет.
Социальная
поддержка
Равный доступ к знаниям для всех категорий семей.
Профилактика
рисков
Снижение перинатальных рисков, профилактика социального сиротства.
Программа обучения
24 занятия, объединённые в 7 тематических блоков.
01этап
Фундамент: подготовка к зачатию
Медицинский чекап, питание, витамины, образ жизни, психологическая готовность, партнёрский диалог.
02этап
Личность до рождения: психологическая перезагрузка
Работа со страхами, семейными сценариями, установками, ресурсные практики.
03этап
9 месяцев диалога: беременность как путь
Физиология по триместрам, обследования, пренатальное общение, питание, движение.
04этап
Мягкие роды: встреча с чудом
Дыхание, немедикаментозное обезболивание, партнёрские роды, кесарево сечение, план родов.
05этап
Четвёртый триместр. Перенастройка
Послеродовое восстановление, тазовое дно, грудное вскармливание, сон, эмоциональное состояние.
06этап
Новая жизнь семьи
Отношения после родов, распределение ролей, границы с родственниками, тайм-менеджмент, профилактика выгорания.
07этап
Малыш крупным планом: неонатология для родителей
Уход за новорождённым, «красные флаги», первая помощь, безопасный сон, вакцинация.